大学生社交心理障碍的产生原因及应对策略.doc

大学生群体容易产生社交心理困扰,这类问题在当前社会心理压力普遍存在的情况下尤为突出,其影响程度仅次于抑郁症和焦虑症,大约占到心理问题的五分之一。这类心理问题在大学校园中表现更为明显,而良好的人际交往对于大学生的心理健康至关重要。因此社交心理问题被视为社交焦虑症的早期征兆,必须予以重视。这类心理问题在大学生个性形成期间是难以避免的。由于属于后天形成,意味着能够借助调整心态、增强交往技巧等途径加以克服。社交心理问题呈现多种形态,各类问题产生的原因各不相同,也具备针对性的应对和缓解措施。但不论何种类别都必须提升自信心、维持乐观的情绪,借此克服社交上的不安。并且心理辅导机构需要做好后续的防止反弹工作,才能避免其、转变成社交焦虑障碍。沟通方面存在困难;社交方面存在心理问题;人们之间互动;常见的心理问题包括害怕、腼腆、孤僻、干涉、猜忌、多疑等,这些问题在人际互动中带来的后果有:不敢或无法与人互动;互动过程变得复杂;互动让人感到难受、压抑等负面感受。有些人的社交过程进展顺利，感到愉悦，精神状态良好；而另一些人则遭遇不顺，容易变得低落，健康受到损害，并引发一系列负面效应，这种现象在青年学生中十分普遍。首先爱游戏登录入口网页版平台，家庭环境是影响因素之一。由于国家计划生育政策的推行，独生子女家庭数量持续增加爱游戏app官方入口最新版本，在成长阶段，他们缺少同龄人的陪伴，更容易产生孤立无援的感觉。另有一些学生幼年时期成长于关爱匮乏的家庭环境里,有的家庭夫妻关系紧张,时常发生口角,有的父母已经分居,还有的父母为生计奔波无暇照料,因为持续缺少家人的温暖,他们变得孤立起来。教育理念也产生了作用。部分家庭监护人的个人能力局限,管教子女方式欠妥,对孩子过度关注乃至娇惯,导致孩子养成不良习性,例如自私、孤僻,集体观念薄弱的情况比较明显。这些单胎儿童进入学校后显现出自理能力不足,待人接物、交流互动的技巧欠缺。其次是外界环境的因素。部分大学生所在的社会氛围不佳,他们也不擅长排解负面情绪,时间久了容易变得性格孤僻或心态不正。⑷外界环境的改变。刚进入大学时,原本比较固定、熟悉的条件出现了显著变化,大学提供的学习空间比较自由,规章制度也相对宽松,这既对学生的思想认识、知识水平、举止行为等有了更高标准,也更加看重个人志趣和成长进步。由于交往的师长同窗分别来自众多省份和地域,语言习惯及生活方式等存在显著差异,这就需要学子们必须拥有足够的人际沟通技巧来融入崭新的环境。这些人社交技巧不高，互动方式也存在问题，因此人际互动常以失败告终，这种挫败感让部分人将社交视为负担爱游戏app入口官网首页，慢慢变得孤僻，或借助网络寻求排解，进而忽略了与同学、老师、朋友的正常交往。大学生在大学校园里，他们的知识水平和文化素质大体相同，通常彼此之间不存在根本性的利益矛盾，所以人际互动受社会背景和文化层面的影响比较轻微，而更多地受到学生个体自身因素的制约。首先，认知方面存在偏差，这涉及到对自己的理解和对他人的判断。大学阶段是个体心理发展最为显著、变化幅度最大的时期之一,他们正经历着身体成长、学识积累、人生方向探索与确立的关键时期,因此难以客观全面地审视自身、评估价值,也无法准确参照他人进行对比,部分学生容易拿自己的不足与他人的优势对照,越比越失落,进而产生自卑情绪。在人际认知层面,受思维定势干扰,大学生容易形成片面看法。