你的社交焦虑，是在保护你

性格内向的人不喜欢太多的人际关系。

当您不喜欢某些东西时，您将失去热情，您的心脏不再在上面，您的技能将会退化。

因此，当性格内向的人与他人相处时，他们要么愚蠢地说话，要么不安，而且似乎有些焦虑。

焦虑是一种不舒服的感觉。没有人喜欢不舒服，因此社交焦虑会以我们为特征的社交焦虑，认为这是一个问题，然后花费大量时间和精力来面对和解决这个问题。 。

面对这件事爱游戏ayx官网登录入口，这是普通人的正常反应。

但是今天，我想谈论我的一些“不寻常”的想法。

也许，您的社交焦虑不需要解决，这甚至是一件好事。

有时，我们在人际关系中感到痛苦，因为我们对自己有期望：

您必须像一个外向的人，能够说话并具有高度的情感智力，这是正常状态。

但是，无论您多么努力爱游戏app官方入口最新版本，都很难做到。

尤其是当有很多人时，只要适应这个嘈杂的环境，就必须利用所有的力量，更不用说说漂亮的话或表现出光芒四射的外观。

这种社会科学的状态对我们的自尊心造成伤害。

别人可以轻松地做到这一点真是太糟糕了，但是他们无法养活自己的能量。

但是：如果不好，还可以吗？

是否有可能：

坏处也是我们每个人必不可少的一部分。

无论是谁，如果要求他告诉他他的缺点或缺点是什么，他肯定会说很多爱游戏登录入口网页版平台，甚至有些问题甚至伴随着多年的顽固疾病。

但是我们所有人都过着很好的生活，很少想到“作为人类出生，对不起。”

无论您是哪个父母，当您提到孩子时，您仍然可以批评很多问题：

不听话，太懒惰，懒惰，固执，花钱等。

但是，无论有多少个问题，我仍然在心中喜欢它。

这显示了两件事：

1：每个人都有糟糕的一面；

2：即使您在某些方面不好，其他方面也可能不会看不起您。

这就是谢尔顿在“大爆炸理论”中的方式。这个老大哥的情商太低，以至于他似乎并没有提高他在这方面的丝毫意义。

但是，这种在人际交往能力中的“污点”并不能使每个人都像他一样疯狂，他们仍然记得他，给他留下了深刻的印象。

如果您在人际关系中有一个或另一个，则可以问自己：

如果这个问题无法解决，我可以正常生存吗？

如果可以的话，请尝试采用这个问题并使之成为生活的一部分。

实际上，每个人都经历了这种方式，但是我们习惯于美化自己，不认识自己，或者不想认识自己。

谈到这一点后，有些人可能会想：

即使我几乎不接受社交焦虑，它的好处是什么？

社交焦虑对我们的最大好处是：

它会让您有些痛苦。

并非所有的痛苦都是不好的。

当您走到悬崖的边缘时，头晕会使您的心脏跳动更快，双腿颤抖，这会使您感到不舒服。但这正是因为这种不好的感觉，您本能地远离了这些危险的地方并保护自己的安全。

当您看到草丛中的蛇时，您的头发可能突然抬起，甚至在恐惧中尖叫。这种感觉不好。但这正是因为这种不好的感觉，您可以逃跑并避免被蛇咬伤。

社交焦虑的痛苦对某些人具有相同的价值。它通过敲门提醒我们：

到目前为止，这不是您的菜，不要在这些地方浪费时间。

除了社交外，还有许多地方更适合您，并且可以更好地反映您的价值。

您可以写，唱歌，做一些研究并抛光手工艺。

这些是真正属于您的东西，可以真正带给您成就感。

只是并非每个性格内向的人从一开始就意识到这一点。

当人们年轻时，他们很容易被困在无所不能的自恋的雾中，并觉得他们必须在所有事物中很受欢迎，并且在一切方面都取得了100分，以证明它们是出色的。

有时打破这种自恋是不合理的。您只能使用一种粗糙的方法才能被现实殴打几次，并在醒来之前就感到内心疼痛。

事实证明，我不需要在社交互动中得分100分，只有60分就足够了。

这是社交焦虑的好处，可以阻止您误入歧途。

早些时候了解您的能力的界限并不是一件坏事，而是一件好事。

因此，如果您仍在遭受社交焦虑的酷刑，那么您也可能会改变对此的态度。

不要总是将其视为对手，请尝试成为朋友。

只有朋友会告诉你为什么他这样对待你。然后，您有机会看到以前忽略的东西。

如果您的心态发生了变化，那么您周围的世界也会改变。