0～6岁分龄社交图谱帮孩子既敢开口又懂边界，远离冲突与孤僻

游乐场里，要么抢车抢沙铲，秒变“小霸王”；

要么拽着妈妈衣角死活不撒手，成了“含羞草”。

实际上，处于0岁到6岁阶段的社交冲突，还有退缩情形，均为同一颗大脑在进行“练级” ，。

从“平行游戏”到“合作游戏”，每一道坎都有对应外挂。

今天这份“社交图谱”按阶段拆任务、给工具、配话术，

经两周的期限实现“霸”相关的分享行为，达成“羞”之人更有有开口表达能力此状态，触发使“边界”以及 “勇气”二者同时处于在线的这种动态表现。

一、先搞懂：社交发展的 4 个台阶

1. 被动回应（0～1岁）　对人的脸笑、被抱就安静

2. 平行游戏（1～2岁）　各玩各的，偶尔模仿

3. 联合游戏（2～3岁）　开始交换玩具、简单对话

4. 合作游戏（3～6岁）　出现角色分工、规则谈判

任何“霸”或“羞”，都是台阶没铺平，孩子用本能“跳关”。

二、分龄“社交图谱”+实战工具

都给予每一段，阶段信号，核心任务，家长工具包，冲突或者退缩急救话术：

1. 0～1岁　“社交初恋”

信号：2个月对人笑、6个月认生哭

任务：建立“人=安全”底色

工具

脸对着脸，彼此距离二十厘米，进行模仿宝宝表情的活动，先是露出笑容，接着等待他也回以笑容，随后再进一步将表情升级到张嘴 的状态。

要把“开心”或者“生气”，这种情绪命名的内容融入《两只老虎》从而谱成特殊摇篮曲。随后大脑提前进行存档有关键词呢。

迅速急救：要是被陌生人抱就会引发炸的情况→采用毛巾把宝宝的视线遮盖住→等过了3秒之后再让脸露出来→借此削减刺激量，。

2. 1～2岁　平行游戏期

信号：喜欢挨坐，却抢别人勺子

任务：把“看见”升级为“模仿”

工具

• 影子玩法：你搭一块积木→他学一块，训练“观察—复制”

首先，进行轮流滚球的行为。接着，此时要说“轮到我了/轮到你了”。然后，通过这样来让他首次去感知“顺序”这件事情 。

救命环节：抢夺车辆，而后蹲下保持和车相同高度，且台词为“此物当属哥哥所有 ，若你要玩 需先询问‘可不可以呢？’这句话” 。

——不要求分享，只练“先问后碰”

3. 2～3岁　联合游戏开幕

信号：开始说“我的！”并观察对方反应

任务：第一句社交语言+初阶交换

工具

那种双份玩具法是这样的，出门的时候必定要带同款的车辆两辆，一旦出现“想要”这种情况马上换，如此一来就能够减少“抢”的现象发生 。

手做出用以示意自我的动作，接着指向物体，随后双手并拢，做出这种手指并拢的形态，同时说出“可以给我吗？”进行一种能够用视觉看到的请求表达 。

急救：当遭抢时就会哭起来，要先进行安抚举动，接着再做出示范，内容是“我们一同朝着哥哥说‘我仍在玩耍爱游戏app入口官网首页，等我5分钟’” 。

——给“时间边界”而非强迫分享

4. 3～4岁　规则与角色

信号：会玩“假扮医生”，给娃娃打针

任务：出现“分工—等待—轮流”

工具

• 进行角色挂牌区分，包括医生，护士以及病人，挂牌代表身份，以此来减少有关“谁当谁”方面产生的争吵 。

• 厨房定时器：烤披萨15分钟→孩子学会“等”，时间可视化

争急救之角色，遂以抓阄定之，云：“抽到星星者为医，迨下轮汝替换行之”。

5. 4～5岁　合作高峰

信号：主动说“我们来搭城市吧”

任务：谈判+妥协+共赢

工具

先在头脑风暴白板写下所有的idea ，之后再进行投票 ，数学术语 “统计 ”能使输赢呈现出客 观显现的状况 。

对于共赢奖励，是一起完成之后，每人会得到1枚“合作币”，当攒够10枚的时候，就可以用来兑换全家露营 。

紧急救助：有人于中途推出，询问“怎样的情况之下你才心甘情愿归国？”引领幼童自我提出条件以供练习与对方谈判 。

6. 5～6岁　边界与同理

信号：会说“他伤心因为积木塌了”

任务：理解他人视角+拒绝不当请求

工具

情绪温度计图谱噢，从零到十共有十个刻度呢，要让孩子向对方指出“你此刻处于几度的状态呀？”，是呀，就是这样，没错没错 。

• 拒绝脚本：

① 先说原因“我不想被推倒”

② 给替代“你可以轻轻搭我肩膀”

③ 给情绪“不然我会生气”

紧急救治：存在小群体排外现象的情况通过玩“交换位置以坐”的游戏，引领小孩子坐在处在被排挤状况之人的位置，从而收获体验视角 。

三、通用“社交神器”两件套

1. 社交故事绘本

按阶段选爱游戏app官方网站登录入口，每本读3遍后爱游戏ayx官网登录入口，用娃名字替换主角，让大脑预演

2. 彩虹手腕带

四、两周实操打卡

Week1　观察记录

• 记录每天社交场景（游乐场/小区/幼儿园）

• 标类型：A=抢玩具 B=退缩不玩 C=能轮流

Week2　插入工具

• 平行期→影子玩法10分钟

• 联合期→双份玩具+定时器

目标：

① A类事件↓50%

② 主动开口≥3次

③ 情绪温度计使用≥1次

取得成功之后，就会发给一个叫做“社交小达人”的证书并且有可以下载的模板，为去让“我能行”这个身份变得更强并得到强化 。

五、常见翻车急救

场景A　娃被大孩子推倒仍不敢哭

先引领他出去，蹲下与他保持等高：“你是否处于生气状态？我们一道回去阐释‘不要推我’”，同时给予演示性的声音。另外站其背后，为给予胆量，进行相应准备给予胆量的行为 。

场景B　“霸”总抢别人玩具

马上双腿蹲下，使自身高度与之无异，握住他的手，说道：“首先询问‘能够给我吗？’”要是对方表示不同意，那就转移注意力，讲：“我们一起去寻觅另一辆红色的车”。

场景C　老人面子挂不住“你就给人家玩一下嘛”

要是现在就强制着去进行那种分享行为的话，往后他可就会变得越发霸道了；而要是先开口询问情况之后再去玩耍呢，等进入幼儿园之后老师就会夸赞他有着规则那般的感觉了。

场景D　幼儿园老师反馈“总一个人玩”

带着同款贴纸送同学，说你分给小朋友，接着邀请一道拼图，借助物品开启社交入口。

六、何时该看专业医生？

3岁仍无任何模仿或“轮流”意识→排查发育迟缓

4岁与任何人无眼神交流→评估自闭谱系

5岁只要有人靠近就尖叫逃跑→鉴别社交焦虑障碍

【结语】

社交不是“天生的外向”，而是“一步步练出来的技能”。

当你把“轮流、问、等、拒绝、共情”拆成可视化工具，

孩子呀，能够从那“霸王龙”转变成为“队长”，可还能从那“含羞草”变得犹如“外交官”一般呐。

今晚就把“彩虹手腕带”缝好，明早游乐场——

让他举手腕说“黄=等”，你会看见对方小朋友也学着举手：

社交的大门，从这一抹颜色开始打开。