专家：干预青少年焦虑障碍 家长应增强情感温暖、减少过度控制
中新网上海10月11日电，记者陈静报道，上海市精神卫生中心主任医师陈俊教授10日表示，上海是高压力、快节奏的超一线城市，青少年面临的心理挑战特别复杂，焦虑障碍患者里广泛性焦虑、社交焦虑与分离焦虑最为常见，当前青少年焦虑障碍存在“三低”问题，即识别率低、就诊率低、治疗率低 。
陈俊教授作出解释，诸多家长把焦虑表现错误地理解为性格内向或者青春期情绪波动，没有能够及时给予重视。值得留意的是，好多患者缘于没有得到及时识别以及有效干预，症状慢慢慢性化，并且甚至继发抑郁、社交障碍等问题，严重妨碍其学习能力以及日常生活质量。
10月10日爱游戏最新官网登录入口，那是世界精神卫生日，一场由上海市精神卫生中心加以指导的“HONG扬健康·做更好的自己”心理健康科普活动，在沪举办了，本次活动聚焦于中学生群体的心理健康问题，专门围绕着“如何应对焦虑障碍”这个核心议题，采用现场专业科普跟互动解答相互结合的方式，去普及心理健康知识，以此帮助提升青少年心理调适能力以及社会支持意识。
10日，专家进行心理健康科普。中新网记者 陈静 摄
据悉，此次活动的目的在于促使青少年心理健康教育朝着更深入的方向发展，去营造一种全社会共同对心理健康予以关注的良好氛围，进而为青少年的健康成长提供保障爱游戏app入口官网首页，保驾护航 。
据悉，当下，青少年焦虑障碍主要运用心理治疗跟药物治疗相融合的综合干预策略。心理治疗领域，认知行为疗法，也就是CBT，是儿童青少年焦虑障碍的一线首选心理治疗办法；另外，支持性心理治疗、行为治疗、精神动力学心理治疗、正念与接纳治疗，自助与基于网络的心理治疗应用颇为广泛。药物治疗则必须严格在专业医生指导下开展，常用药物包含5-HT1A受体部分激动剂、SSRIs类抗抑郁药等。
上海市精神卫生中心有着主任医师身份的吕钦谕教授指出，那些罹患焦虑障碍的青少年常常会伴发情绪以及行为方面的问题，所以治疗不应该仅仅局限于症状的控制，而更应该注重功能的恢复以及预防复发这两方面。我们鼓励家长积极地去参与治疗的过程，改善养育的方式，特别是要增强那种情感上的温暖，减少过度的控制，从而为孩子提供稳定的心理支持 。
在活动里专家发出呼吁，指出早期干预属于关键环节呢，要从识别行为抑制气质这方面着手，要提升青少年应对生活事件的能力，还得加强心理弹性等多个方面来开展，以此有效降低焦虑发生的风险。中新网记者 陈静摄。
吕钦谕教授同时表明：“早期介入属于关键要点之处。要从辨认行为抑制性情开始，进而提升青少年应对生活中事情的本事，再加强心理的弹性等多个方面着手，切实降低焦虑出现的风险。家长以及教师需要留意孩子的情绪以及行为转化情况。要是家长发现孩子一直情绪低迷、避开社交或许学业下降等状况，就应该抓紧寻求专业的协助 。”。
主办方宣称，在世界精神卫生日之时举办名为“HONG扬健康·做更出色的自己”的心理健康科普活动，期望向社会传达关爱青少年心理健康的正面信号爱游戏ayx官网登录入口，早进行识别、提早施行干预、给予更多支持，能够有效应对青少年焦虑障碍这一隐而不见的“心灵感冒”，帮助他们迈向更为光明、更为健康的未来。
