讨厌社交,从不主动,但又渴望得到关心,你会有这种心态吗?

频道:社交专题 日期: 浏览:54

张小毕业后,她回到了一个二线小县,在家附近找到了周末工作。她没有高薪要求,她只想在家附近,并能够享受该国的法定假期。即使她偶尔有点忙,这也是可以接受的。

小小的喜欢在周末晒太阳,然后在平板电脑上阅读小说一段时间,然后懒洋洋地在下午睡一会儿。但是爱游戏ayx官网登录入口,每当小小的计划一切时,她通常会被电话打断。

“小李,你想在本周一起看电影吗?最近的新电影享有良好的声誉。”

“小李,和我一起去购物。现在是冬天,我想买两件衣服。”

“小李,你在哪里?你想今晚一起出去吃饭吗?”

小米对这类邀请的第一个反应是抵抗:“你为什么来找我?”

第二个反应是动摇:“我不敢走,我怎么能拒绝而不会感到尴尬?”

最后,令人担忧和沮丧,“他们会生气,以为我不给他们面对吗?”

随着时间的流逝,同事们逐渐意识到小米无法在周末预约,因此他们很少要求她出去。

上周末,一些同事们一起吃了晚餐,但没有人通知小小的小菜。小小的发现后,她开始反映:“他们不恨我吗?”

持续时间越长,心理压力就越大。小小的甚至都不知道自己怎么了...

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实际上,在我们的生活中,通常像小米这样的人讨厌社交互动,想独自一人安静。但是,如果您真的很孤单,每个人都会撤退,随机思考,自我调节,甚至感到整个世界都抛弃了您,就好像您被困在一个无法摆脱的恶性循环中一样。

您讨厌社交互动,永远不要主动,但您仍然渴望关注。你有这种心态吗?

这实际上是典型的回避性格。

首先,我希望这种人知道一件事。这不是你的错。实际上,其中没有对与错。这是一件非常正常的事情,但我们缺乏意识。

回避性格通常表现出对奇怪环境和奇怪人的恐惧和避免。尤其是在进入工作场所之后,他们会感到自己有社会障碍,怀疑自己的能力,具有敏感和低自尊心,并且只能通过拒绝他人来拒绝他人。 ,为了逃避他们可能面临的“心理酷刑”。

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7回避性格的特征,如果您见面4,则应注意

1)担心受到批评和否认,并拒绝需要人际交往的职业,例如销售,客户服务等;

2)如果您不知道如何回家,您最害怕在电梯中与您的同事见面,这很容易导致尴尬;

3)非常保留关于身体接触的信息,并避免与他人交谈时看;

4)如果您不确认对方对您有很好的印象,那么您将不愿意采取行动;

5)习惯性地容纳他人,但后来感到不舒服;

6)拒绝任何小组组织的活动;

7)非常不愿意在公共场合介绍自己;

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有些人可能会认为回避性格与社会恐惧症非常相似。的确,他们俩都对社会互动相对抵抗,但是回避性格和社会恐惧症之间的最大区别是,有社会恐惧症的人,在熟悉的人面前,您也可以无忧无虑地行事,并在社交恐惧症和社会傲慢之间,无缝地切换,但是回避性格无法做到这一点。

回避性格的出现主要与最初的家庭和童年经历有关。这是一种内心深处的逃生心理学。例如,在童年时期,一个人遭受了父母的虐待,家庭暴力爱游戏app入口官网首页,甚至学校暴力,性虐待等。入侵等,这些都会导致内心的羞耻感形成负面的自我形象,认为世界不值得,而自己不值得。

但是,他们渴望被爱,照顾,理解和尊重。在刺刺的贝壳下,他们实际上有比其他任何人都更柔和,更脆弱的心。他们似乎正在逃脱,但实际上,他们只是不想再次受伤。

作者想告诉这些朋友爱游戏最新官网登录入口,不要否认自己。这不是你的错。我们都知道你是一个好人。

如果可能的话,给自己一个出来的机会。开始与您,同事,室友,邻居的人交流,即使只是一两个句子,只有一个分享,这一切都很好。不要害怕沮丧和拒绝,这没什么大不了的。

每当您迈出一步时,请记住给自己一个小的回报,“为什么我这么好!”

您必须相信,世界上有无数的人经历了您正在经历的事情并忍受了您的经历,但是这些人变成了力量,使我们更加努力地生活,更爱世界,更珍惜自己。

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最后,作者想以“海底”句子的改编版本结束,您应该被爱。

你很重要

某人的明星

当你一个人

当你说被爱的只是一种flu之以鼻

我的孩子,请不要忘记

有一个温暖的声音叫你的名字

你问我道路会在哪里

这条路通往我等你

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