问题性移动社交媒体使用评估问卷
江宗等。
项目数：
20
评分方法：
评分5分爱游戏app入口官网首页，1表示完全不一致，2表示不太一致，3表示不清楚爱游体育app下载官网，4表示更一致，5表示完全不一致
比例简介：
它包括五个维度：粘度增加（1-5），生理损害（6-10），焦虑症（11-14），认知失败（15-18）和有罪（19-20）。
比例来源：
江宗。 （2018）。在评估青少年中有问题的移动社交媒体评估问卷的准备。心理技术和应用，6（10），9。
内容：
每天，我不知不觉地阅读了移动应用程序并检查朋友圈子中的更新，我不记得我有多少次
我总是不知不觉地拿起手机并打开社交应用，漫无目的地阅读它。
总是无意间延长使用移动社交网络而没有意识到的时间
我每天都花很多时间登录并检查我的朋友圈子
我已经对移动移动社交网络产生了一定的依赖，有时我无法控制播放时间。
经常和长期使用移动社交网络来浏览我的朋友和浏览信息，通常会使我的眼睛干燥，视觉上疲倦
长时间使用手机浏览您的时刻，聊天和浏览信息，并保持固定的姿势，这通常会使我的颈椎酸痛
长期使用手指滑动手机的屏幕通常会使我的手指肌肉酸痛
长期使用手机和移动社交网络已导致我的愿景显着下降
移动社交网络的频繁和长期使用通常会导致睡眠不足和睡眠质量不足。
当您的手机突然无法在线练习并且无法查看社交应用程序时，您经常感到担心和焦虑
如果您不在手机上检查微信，微博等，那么您总是担心丢失或丢失任何信息
我只需要在手机上打开社交应用，我不想退房。我总是想看一会儿，然后才能满足。
我总是想控制移动社交网络上屏幕刷新的时间，频率和强度，但它总是没有效果
由于移动社交网络中的大量信息和快速更新，我没有时间深入思考此信息的价值。
经常和长期使用移动社交网络来浏览朋友圈等，而花费比以前更少的时间思考问题
由于使用了手机网络，我很少使用我的大脑来记住，这也导致我的记忆变得越来越不错
移动社交网络的频繁和长期使用减少了现实生活中与朋友和家人的沟通
当使用移动社交网络滑动屏幕或聊天太久时，您通常会感到遗憾和内gui。
由于使用社交网络，我一直被推迟开展业务，而且我经常感到遗憾的是，我在玩手机时一直在延迟时间。
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